Thursday, August 12, 2010

MUKJIZAT PENCIPTAAN MANUSIA - QUR'AN SEPANJANG MASA

Allah Azza wa Jalla telah menceritakan proses penciptaan manusia di dalam Al-Qur'an secara rinci.

Allah berfirman dalam surat Al-Mukminun (Orang-orang Beriman);

وَلَقَدْ خَلَقْنَا الإنْسَانَ مِنْ سُلالَةٍمِنْ طِينٍ. ثُمَّ جَعَلْنَاهُ نُطْفَةً فِي قَرَارٍ مَكِينٍ.
ثُمَّ خَلَقْنَاالنُّطْفَةَ عَلَقَةً فَخَلَقْنَا الْعَلَقَةَ مُضْغَةً فَخَلَقْنَا الْمُضْغَةَعِظَامًا فَكَسَوْنَا الْعِظَامَ لَحْمًا ثُمَّ أَنْشَأْنَاهُ خَلْقًا آخَرَفَتَبَارَكَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِينَ

"Dan sesungguhnya Kami telahmenciptakan manusia dari suatu saripati dari tanah. Kemudian Kamijadikan saripati itu air mani dalam tempat yang kokoh (rahim). Kemudian air mani itu Kami jadikan segumpal darah, lalu segumpal darah itu Kami jadikan segumpal daging, dan segumpal daging itu Kami jadikan tulang belulang, lalu tulang belulang itu Kami bungkus dengan daging. Kemudian Kami jadikan dia makhluk yang lain. Maka Maha Suci lah Allah, Pencipta Yang Paling Baik." Qs.23 Mukminun: 12-14

Dari arti kata-kata, paling kurang ada 3 mukjizat yang telah dibuktikan:

1. Penciptaan manusia dari saripati tanah
2. Rahim yang kokoh, telah dibahas dalam posting hari-hari lalu
3. Urutan perkembangan Janin, telah dibahas di posting hari-hari lalu

Ini belum termasuk mukjizat kata, sastra, jumlah huruf, nomor ayat, nomor surat dan lainnya.

Dokter kandungan paling terkemuka di dunia membuktikan bahwa semua yang disebutkan didalam Al-Qur'an dan hadits-hadits Rasululullah saw tentang proses penciptaan manusia adalah sesuai dengan yang ditemukan pada ilmu modern.

Inilah cendikiawan paling terkemuka dalam ilmu kandungan, doktor Kanada, Keith Moore. Dia memiliki sebuah buku yang diterjemahkan ke dalam delapan bahasa; dipelajari dikebanyakan universitas-universitas dunia. Dia menyampaikan pidato dengan tema, "Keselarasan Ilmu Kandungan dengan sesuatu yang Terdapat dalam Al-Qur'an dan As-Sunah" diUniversitas al-Malik Faishal.


Dia berkata, "Sesungguhnya ilmu pengetahuan ini, yang terdapat dalam Al-Qur'andatang kepada Muhammad dari sisi Allah, sebagaimana juga memberikan bukti kepadaku bahwa Muhammad adalah pasti seorang rasul yang diutus dari sisi Allah."

Dia juga berkata dalam pidatonya, "Manusia ketika pertama kalidiciptakan dalam perut ibunya berbentuk segumpal darah, kemudian setelah itu ciptaannya meningkat menjadi segumpal daging, kemudian berubah menjadi tulang-belulang, dan kemudian dibungkus dengan daging,. "Semua yang kami dapatkan dalam penelitian-penelitian kami, maka kami mendapatkannya tertera didalam Al-Qur'an."

Seorang doktor Amerika, professor dalam bidang ilmu kandungan berkata pada muktamar yang diselenggarakan oleh Kerajan Arab Saudi di Riyadh, "Nash-nash Al-Qur'an memaparkan rincian yang lengkap bagi proses pertumbuhan manusia, dimulai semenjak tahap setetes mani sampai tahap pertumbuhan menjadi tulang dan tubuh."Dan katanya, "Belum ada dalam sejarah manusia, ditemukan paparan tentang prosespertumbuhan manusia yang gamblang seperti ini."

Professor Keith Moore memeluk Islam setelah membaca ayat ini, ialah mantan Rektor Universitas & Mantan Ketua Dokter Bedah di Kanada. Setelah memeluk Islam, beliau aktif dalam siaran TV di Kanada tentang Qur'an & Ilmu Pengetahuan Modern.

Semoga ini menjadi renungan bagi semua terutama bagi mereka yang murtad hanya karena dunia.

Friday, August 6, 2010

MANFAAT KESIHATAN DARI BERPUASA

►►►SEDIKIT MANFAAT KESIHATAN DARI PUASA◄◄◄

Dalam sebuah ayat Qur'an:

Barangsiapa yang dengan kerelaan hati mengerjakan kebajikan, maka itulah yang lebih baik baginya. Dan berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui. Qs.2 Baqarah:184

Disitu tertulis: "Berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui"
Ayat ini sudah jelas mengajak kita berpikir & meneliti, mengapa puasa lebih baik bagi kita?
Jawabannya tentu tidak hanya lebih baik bagi raga & tubuh kita, tapi tentu bagi jiwa & hati kita, namun, pada kesempatan kali ini, kami hanya akan membahas sedikit manfaat puasa dilihat dari sisi kesehatan saja.

❤♡ ❥ ♥ Mengapa puasa itu perlu ? ❤♡ ❥ ♥


1. Puasa adalah terapi pengobatan alami paling tua yang tak pernah lenyap ditelan zaman

2. Mengurangi jumlah dan frekwensi makan menyebabkan liver lebih aktif dan leluasa melakukan pembersihan atau pembuangan racun (detoksifikasi) dari dalam tubuh

3. Dengan berkurangnya racun dalam tubuh akan meningkatkan sirkulasi oksigen dan nutrisi ke seluruh sel dan jaringan tubuh sehingga sel bisa memperbaiki diri dan meningkatkan fungsinya secara optimal


Bagaimana terjadinya proses detoksifikasi selama puasa?


1. Secara fisik, puasa mengistirahatkan organ-organ yang berkaitan dengan pencernaan termasuk lambung, usus, pankreas, empedu & liver

2. Liver adalah organ pencernaan yang aktifitas metaboliknya paling tinggi. Selain berfungsi sebagai gudang penyimpanan dan distributor zat-zat makanan yang diperlukan sel-sel tubuh kita, liver juga mengendalikan keluar masuknya racun pada tubuh kita

3. Secara bertahap dengan berkurangnya kalori saat berpuasa, liver akan mengubah glikogen (cadangan energi dari karbohidrat yang disimpan oleh hati) menjadi glukosa dan energi

4. Dengan berkurangnya jumlah glikogen karena puasa, maka tubuh akan menggunakan protein dalam otot sebagai penghasil glukosa dan energi dengan cara mengubah protein menjadi asam-asam amino lebih dulu. Asam lemak digunakan paling akhir setelah energi dari protein mulai menipis. Seperti protein, lemak juga diubah dulu menjadi keton sebelum menjadi energi yang dapat digunakan otak. Proses ini disebut ketosi

5. Pada puasa, ketosis merupakan adaptasi tubuh untuk mencegah kekurangan protein akibat pembakaran. Pembentukan keton baru dimulai pada hari ketiga, sehingga sebagian orang merasakan pusing.

6. Untuk melakukan penghematan energi, tubuh secara reflek mempertahankan diri dengan melakukan pengurangan beban, yaitu mulai melakukan pengurasan zat-zat bersifat racun bahkan yang sudah jauh merasuk ke dalam sel-sel tubuh yang paling dalam, dan juga ampasampas metabolisme seperti timbunan lemak, sel-sel aus, jaringan yang rusak, tumor dan berbagai bentuk jaringan abnormal lainnya dengan mengaktifkan organ-organ pembuangan. Proses ini disebut otolisasi, dan biasanya mulai terjadi pada hari ketiga juga. Dalam proses ini tubuh juga akan men-stimulasi dan mempercepat pertumbuhan sel-sel baru, pada saat protein yang diperlukan disintesa ulang (recycle) dari sel-sel yang sudah aus. Dengan demikian kadar protein dalam darah tetap konstan dan normal selama puasa.

7. Racun-racun dan ampas metabolisme yang tidak bisa direcycle dibuang oleh organ-organ pembuangan. Dalam proses ini, beberapa gejala pengeluaran racun dapat terlihat seperti warna urine yang lebih keruh, pengeluaran mukus atau lendir melalui hidung (ingus), tenggorokan (riak) dan berlanjut melalui usus besar.

8. Dengan berkurangnya racun dalam tubuh akan meningkatkan sirkulasi oksigen dan nutrisi ke seluruh sel dan jaringan tubuh sehingga sel bisa memperbaiki diri dan meningkatkan fungsinya secara optimal


Klik pada gambar untuk copy paste gambar agar lebih jelas saat disebarkan... ^_^

❤♡ ❥ ♥ Makanan ideal untuk puasa ❤♡ ❥ ♥

Junkfood (makanan sampah) adalah makanan yang berpotensi membentuk racun dalam tubuh. Junkfood bukan hanya fastfood. Semua makanan yang diproses sebenarnya sudah termasuk makanan sampah karena sebagian besar zat gizinya habis atau rusak. Makanan kalengan, makanan instant, daging olahan (bakso, sosis, kornet) bahkan makanan rumah yang berulangkali dipanaskan termasuk makanan sampah. Makanan yang baik tapi dalam proses pencernaan tidak tercerna sempurna juga akan menjadi junkfood di dalam tubuh.

❤♡ ❥ ♥Apa yang menyebabkan makanan tidak tercerna ?¿?¿?❤♡ ❥ ♥


1. Kombinasi jenis makanan yang terlalu beragam

2. Komposisi dan jenis makanan tidak memperhitungkan keseimbangan asam-basa tubuh

3. Makanan kurang lama dikunyah

4. Langsung menyantap makanan berat saat berbuka puasa


Pola makan yang menimbulkan makanan tidak tercerna, akan menyebabkan penumpukan makanan tak tercerna dalam kolon (usus besar). Kolon, sebagai bagian dari sistem pembuangan, merupakan organ yang tidak memiliki kemampuan mencerna makanan.

Secara alamiah, ampas akan dipadatkan ke dindingdinding kolon, sehingga produksi mukus meningkat. Mukus memang dibutuhkan dalam proses pembuangan, tetapi jika terbentuk secara berlebihan akan menjadi kerak dan bersama dengan ampas yang sudah mengeras akan membusuk menghasilkan gas toksik yang akan terserap ke dalam darah melalui poros-poros dinding usus, ikut sirkulasi darah sampai ke sel-sel jaringan dan sewaktu-waktu bisa menimbulkan masalah.

PERBEZAAN RASULULLAH MUHAMMAD SAW DENGAN KITA

BEZA RASULULLAH MUHAMMAD SAW & KITA CUMA SEDIKIT!!

Kalau Rasulullah sedikit-sedikit bersedekah, kalau kita sedikit bersedekah...
Kalau Rasulullah sedikit makan, kalau kita sedikit-sedikit makan...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit bekerja, kalau kita sedikit sekali bekerja...
Kalau Rasulullah sedikit tidur, kalau kita sedikit-sedikit tidur...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit shalat, kalau kita sedikit sekali shalat...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit baca surat panjang, kalau kita sedikit baca surat panjang
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit berjuang, kalau kita sedikit sekali berjuang

Kalau Rasulullah sedikit-sedikit dzikir, kalau kita sedikit sekali dzikir...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit cobaan, kalau kita sedikit sekali cobaan...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit berkorban, kalau kita sedikit sekali berkorban
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit dakwah, kalau kita sedikit sekali dakwah... ◕‿•
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit berpuasa sunnah, kalau kita sedikit puasa sunnah...
Kalau Rasulullah sedikit HARTA, kalau kita sedikit-sedikit HARTA...

Kalau Rasulullah sedikit-sedikit tahajud, kalau kita sedikit sekali tahajud...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit dhuha, kalau kita sedikit sekali dhuha...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit membaca Qur'an, kalau kita sedikit membaca Qur'an...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit mengajarkan ilmu, kalau kita sedikit mengajarkan ilmu...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit memaafkan, kalau kita sedikit sekali memaafkan...
Kalau Rasulullah sedikit-sedikit MENYAMPAIKAN, kalau kita sedikit sekali MENYAMPAIKAN
Dan.... Apa lagi eaaa??? ⓿⏟⓿
Tak banyak kan? Sedikit saja kok perbedaan kita dengan Rasulullah Muhammad SAW... >_<
Mudah-mudahan ini menjadi motivasi bagi kita semua, tua, muda, kaya, miskin...
Semua ini hanya permainan dunia fana... di akhirat lah tempat kembali yang sebenarnya...

Amal apa yang kita bawa menuju kesana????
Apakah bahagia selamanya??? ◕‿◕
Bersama Rasulullah Muhammad SAW tercinta????
Atau celaka tak terhingga??? ☹ ☹ ☹
Beserta syaithon yang durhaka???

Qs.3 Ali Imran:85. Barangsiapa mencari agama selain agama Islam, maka sekali-kali tidaklah akan diterima daripadanya, dan dia di akhirat termasuk orang-orang yang rugi.

ISLAM HADIR DI AMERIKA JAUH SEBELUM COLOMBUS

Jika Anda mengunjungi Washington DC, datanglah ke Perpustakaan Kongres (Library of Congress). Lantas, mintalah arsip perjanjian pemerintah Amerika Serikat dengan suku Cherokee, salah satu suku Indian, tahun 1787. Di sana akan ditemukan tanda tangan Kepala Suku Cherokee saat itu, bernama AbdeKhak dan Muhammad Ibnu Abdullah.

Isi perjanjian itu antara lain adalah hak suku Cherokee untuk melangsungkan keberadaannya dalam perdagangan, perkapalan, dan bentuk pemerintahan suku cherokee yang saat itu berdasarkan hukum Islam. Lebih lanjut, akan ditemukan kebiasaan berpakaian suku Cherokee yang menutup aurat sedangkan kaum laki-lakinya memakai turban (surban) dan terusan hingga sebatas lutut.

Cara berpakaian ini dapat ditemukan dalam foto atau lukisan suku cherokee yang diambil gambarnya sebelum tahun 1832. Kepala suku terakhir Cherokee sebelum akhirnya benar-benar punah dari daratan Amerika adalah seorang Muslim bernama Ramadan Ibnu Wati.

Berbicara tentang suku Cherokee, tidak bisa lepas dari Sequoyah. Ia adalah orang asli suku cherokee yang berpendidikan dan menghidupkan kembali Syllabary suku mereka pada 1821. Syllabary adalah semacam aksara. Jika kita sekarang mengenal abjad A sampai Z, maka suku Cherokee memiliki aksara sendiri.

Yang membuatnya sangat luar biasa adalah aksara yang dihidupkan kembali oleh Sequoyah ini mirip sekali dengan aksara Arab. Bahkan, beberapa tulisan masyarakat cherokee abad ke-7 yang ditemukan terpahat pada bebatuan di Nevada sangat mirip dengan kata ”Muhammad” dalam bahasa Arab.

Nama-nama suku Indian dan kepala sukunya yang berasal dari bahasa Arab tidak hanya ditemukan pada suku Cherokee (Shar-kee), tapi juga Anasazi, Apache, Arawak, Arikana, Chavin Cree, Makkah, Hohokam, Hupa, Hopi, Mahigan, Mohawk, Nazca, Zulu, dan Zuni. Bahkan, beberapa kepala suku Indian juga mengenakan tutp kepala khas orang Islam. Mereka adalah Kepala Suku Chippewa, Creek, Iowa, Kansas, Miami, Potawatomi, Sauk, Fox, Seminole, Shawnee, Sioux, Winnebago, dan Yuchi. Hal ini ditunjukkan pada foto-foto tahun 1835 dan 1870.

Klik pada gambar untuk copy paste gambar lebih jelas untuk disebarkan... ^_^

Secara umum, suku-suku Indian di Amerika juga percaya adanya Tuhan yang menguasai alam semesta. Tuhan itu tidak teraba oleh panca indera. Mereka juga meyakini, tugas utama manusia yang diciptakan Tuhan adalah untuk memuja dan menyembah-Nya. Seperti penuturan seorang Kepala Suku Ohiyesa : ”In the life of the Indian, there was only inevitable duty-the duty of prayer-the daily recognition of the Unseen and the Eternal”. Bukankah Al-Qur’an juga memberitakan bahwa tujuan penciptaan manusia dan jin semata-mata untuk beribadah pada Allah (*)

Bagaimana bisa Kepala suku Indian Cheeroke itu muslim?

Semangat orang-orang Islam dan Cina saat itu untuk mengenal lebih jauh planet (tentunya saat itu nama planet belum terdengar) tempat tinggalnya selain untuk melebarkan pengaruh, mencari jalur perdagangan baru dan tentu saja memperluas dakwah Islam mendorong beberapa pemberani di antara mereka untuk melintasi area yang masih dianggap gelap dalam peta-peta mereka saat itu.

Beberapa nama tetap begitu kesohor sampai saat ini bahkan hampir semua orang pernah mendengarnya sebut saja Tjeng Ho dan Ibnu Batutta, namun beberapa lagi hampir-hampir tidak terdengar dan hanya tercatat pada buku-buku akademis.


Para ahli geografi dan intelektual dari kalangan muslim yang mencatat perjalanan ke benua Amerika itu adalah Abul-Hassan Ali Ibn Al Hussain Al Masudi (meninggal tahun 957), Al Idrisi (meninggal tahun 1166), Chihab Addin Abul Abbas Ahmad bin Fadhl Al Umari (1300 – 1384) dan Ibn Battuta (meninggal tahun 1369).

Menurut catatan ahli sejarah dan ahli geografi muslim Al Masudi (871 – 957), Khashkhash Ibn Saeed Ibn Aswad seorang navigator muslim dari Cordoba di Andalusia, telah sampai ke benua Amerika pada tahun 889 Masehi. Dalam bukunya, ‘Muruj Adh-dhahab wa Maadin al-Jawhar’ (The Meadows of Gold and Quarries of Jewels), Al Masudi melaporkan bahwa semasa pemerintahan Khalifah Spanyol Abdullah Ibn Muhammad (888 – 912), Khashkhash Ibn Saeed Ibn Aswad berlayar dari Delba (Palos) pada tahun 889, menyeberangi Lautan Atlantik, hingga mencapai wilayah yang belum dikenal yang disebutnya Ard Majhoola, dan kemudian kembali dengan membawa berbagai harta yang menakjubkan.

Sesudah itu banyak pelayaran yang dilakukan mengunjungi daratan di seberang Lautan Atlantik, yang gelap dan berkabut itu. Al Masudi juga menulis buku ‘Akhbar Az Zaman’ yang memuat bahan-bahan sejarah dari pengembaraan para pedagang ke Afrika dan Asia.


Dr. Youssef Mroueh juga menulis bahwa selama pemerintahan Khalifah Abdul Rahman III (tahun 929-961) dari dinasti Umayah, tercatat adanya orang-orang Islam dari Afrika yang berlayar juga dari pelabuhan Delba (Palos) di Spanyol ke barat menuju ke lautan lepas yang gelap dan berkabut, Lautan Atlantik. Mereka berhasil kembali dengan membawa barang-barang bernilai yang diperolehnya dari tanah yang asing.

Beliau juga menuliskan menurut catatan ahli sejarah Abu Bakr Ibn Umar Al-Gutiyya bahwa pada masa pemerintahan Khalifah Spanyol, Hisham II (976-1009) seorang navigator dari Granada bernama Ibn Farrukh tercatat meninggalkan pelabuhan Kadesh pada bulan Februari tahun 999 melintasi Lautan Atlantik dan mendarat di Gando (Kepulaun Canary).

Ibn Farrukh berkunjung kepada Raja Guanariga dan kemudian melanjutkan ke barat hingga melihat dua pulau dan menamakannya Capraria dan Pluitana. Ibn Farrukh kembali ke Spanyol pada bulan Mei 999.

Perlayaran melintasi Lautan Atlantik dari Maroko dicatat juga oleh penjelajah laut Shaikh Zayn-eddin Ali bin Fadhel Al-Mazandarani. Kapalnya berlepas dari Tarfay di Maroko pada zaman Sultan Abu-Yacoub Sidi Youssef (1286 – 1307) raja keenam dalam dinasti Marinid. Kapalnya mendarat di pulau Green di Laut Karibia pada tahun 1291. Menurut Dr. Morueh, catatan perjalanan ini banyak dijadikan referensi oleh ilmuwan Islam.

Sultan-sultan dari kerajaan Mali di Afrika barat yang beribukota di Timbuktu, ternyata juga melakukan perjalanan sendiri hingga ke benua Amerika. Sejarawan Chihab Addin Abul-Abbas Ahmad bin Fadhl Al Umari (1300 – 1384) memerinci eksplorasi geografi ini dengan seksama. Timbuktu yang kini dilupakan orang, dahulunya merupakan pusat peradaban, perpustakaan dan keilmuan yang maju di Afrika. Ekpedisi perjalanan darat dan laut banyak dilakukan orang menuju Timbuktu atau berawal dari Timbuktu.

Sultan yang tercatat melanglang buana hingga ke benua baru saat itu adalah Sultan Abu Bakari I (1285 – 1312), saudara dari Sultan Mansa Kankan Musa (1312 – 1337), yang telah melakukan dua kali ekspedisi melintas Lautan Atlantik hingga ke Amerika dan bahkan menyusuri sungai Mississippi.

Sultan Abu Bakari I melakukan eksplorasi di Amerika tengah dan utara dengan menyusuri sungai Mississippi antara tahun 1309-1312. Para eksplorer ini berbahasa Arab. Dua abad kemudian, penemuan benua Amerika diabadikan dalam peta berwarna Piri Re’isi yang dibuat tahun 1513, dan dipersembahkan kepada raja Ottoman Sultan Selim I tahun 1517. Peta ini menunjukkan belahan bumi bagian barat, Amerika selatan dan bahkan benua Antartika, dengan penggambaran pesisiran Brasil secara cukup akurat.

Sequoyah, also known as George Gist Bukti lainnya adalah, Columbus sendiri mengetahui bahwa orang-orang Carib (Karibia) adalah pengikut Nabi Muhammad. Dia faham bahwa orang-orang Islam telah berada di sana terutama orang-orang dari Pantai Barat Afrika. Mereka mendiami Karibia, Amerika Utara dan Selatan. Namun tidak seperti Columbus yang ingin menguasai dan memperbudak rakyat Amerika. Orang-Orang Islam datang untuk berdagang dan bahkan beberapa menikahi orang-orang pribumi.

Lebih lanjut Columbus mengakui pada 21 Oktober 1492 dalam pelayarannya antara Gibara dan Pantai Kuba melihat sebuah masjid (berdiri di atas bukit dengan indahnya menurut sumber tulisan lain). Sampai saat ini sisa-sisa reruntuhan masjid telah ditemukan di Kuba, Mexico, Texas dan Nevada.

Dan tahukah anda? 2 orang nahkoda kapal yang dipimpin oleh Columbus kapten kapal Pinta dan Nina adalah orang-orang muslim yaitu dua bersaudara Martin Alonso Pinzon dan Vicente Yanex Pinzon yang masih keluarga dari Sultan Maroko Abuzayan Muhammad III (1362). [THACHER,JOHN BOYD: Christopher Columbus, New York 1950]

Dan mengapa hanya Columbus saja yang sampai saat ini dikenal sebagai penemu benua amerika? Karena saat terjadi pengusiran kaum yahudi dari spanyol sebanyak 300.000 orang yahudi oleh raja Ferdinand yang Kristen, kemudian orang-orang yahudi menggalang dana untuk pelayaran Columbus dan berita ‘penemuan benua Amerika’ dikirim pertama kali oleh Christopher Columbus kepada kawan-kawannya orang Yahudi di Spanyol.

Pelayaran Columbus ini nampaknya haus publikasi dan diperlukan untuk menciptakan legenda sesuai dengan ‘pesan sponsor’ Yahudi sang penyandang dana. Kisah selanjutnya kita tahu bahwa media massa dan publikasi dikuasai oleh orang-orang Yahudi yang bahkan dibenci oleh orang-orang seperti Henry Ford si raja mobil Amerika itu.

Maka tampak ada ketidak-jujuran dalam menuliskan fakta sejarah tentang penemuan benua Amerika. Penyelewengan sejarah oleh orang-orang Yahudi yang terjadi sejak pertama kali mereka bersama-sama orang Eropa menjejakkan kaki ke benua Amerika.

PRASANGKA BAIK TERHADAP ALLAH

م 
Aku terserah persangkaan hamba-Ku. Aku bersamanya (memberi rahmat dan membelanya) bila dia menyebut nama-Ku. Bila dia menyebut nama-Ku dalam dirinya, aku menyebut namanya pada sisi-Ku

Bila dia menyebut nama-Ku dalam perkumpulan orang banyak, Aku menyebutnya dalam perkumpulan yang lebih banyak dari mereka. Bila dia mendekat kepada-Ku sejengkal (dengan melakukan amal shaleh atau berkata baik), maka Aku mendekat kepadanya sehasta. 

Bila dia mendekat kepada-Ku sehasta, maka Aku mendekat kepadanya sedepa. Bila dia datang kepada-Ku dengan berjalan (biasa), maka Aku mendatanginya dengan berjalan cepat (lari)”.

(HR. Bukhari: 8/171 dan Muslim: 4/2061, lafadz hadits ini dalam
shahih Bukhari.)

Thursday, August 5, 2010

Histeria dari sudut sains



Wanita mudah 'dirasuk' akibat gagal tangani tekanan

HISTERIA sejenis gangguan psikiatri atau mental boleh berlaku disebabkan tekanan tidak terurai, dan apabila tidak dapat kendalikan dengan baik, maka ia akan mempengaruhi pemikiran individu dan dikeluarkan secara histeria. 

Presiden Persekutuan Asean Bagi Kesihatan Psikiatri dan Mental (AFPMH), Prof Dr Mohamad Hussain Habil, berkata apabila individu yang menjadi punca histeria dirasuk, ia boleh mempengaruhi orang berhampirannya kerana mungkin orang yang berada di sekitarnya ketika itu, turut menghadapi masalah sama dengan ‘ketua’ yang memulakan histeria itu, seperti tekanan akibat peperiksaan dan sebagainya. 

“Histeria dikatakan berjangkit, tetapi sains melihatnya sebagai mekanisme minda yang boleh mempengaruhi individu lain. Contoh yang paling mudah, kalau si A menyatakan kubur hujung kampung ada hantu, si A nampak hantu dan menyebarkan cerita itu kepada orang lain, maka orang yang seterusnya akan menganggap memang betul ada hantu di kawasan kubur berkenaan, seterusnya kawasan itu dicop sebagai berhantu.

“Ia adalah tindakan emosi yang menyebabkan ia berlaku begitu, tetapi dalam kes histeria, ia boleh jadi lebih ekstrem lagi. Bila seorang memulakan, individu lain yang melihatnya akan merasa ketakutan dan turut terbabit histeria. Walaupun histeria turut berlaku di kalangan lelaki, wanita yang lebih ramai kerana naluri selain pengaruh psikologi mereka,” katanya.

Begitupun Prof Mohamad Hussain berkata, kepercayaan berhubung perkara tahyul, turut mempengaruhi apabila yang menjadi ketua itu dikatakan terkena sampuk sedangkan mungkin sebelum itu individu berkenaan sememangnya sudah berhadapan tekanan perasaan sebelum ini.

“Dalam proses rawatan, kita akan analisa ‘ketua’ itu terlebih dulu bagi memastikan apakah sebenarnya punca masalahnya. Selalunya kita akan berikan pesakit ubat penenang, seterusnya kaunseling dan diberikan cuti rehat. Justeru majikan atau pihak sekolah harus faham kerana rawatan kadangkala memakan waktu kerana ada rawatan susulan dan sebagainya,” katanya.
Beliau berkata, histeria juga dikaitkan dengan proses pemodenan. Apabila sesuatu masyarakat itu melalui proses perpindahan dari kampung ke kawasan moden, kejadian histeria dilaporkan semakin berkurangan.

Merujuk pada tahun 1980 dan 90-an dulu, Prof Hussain berkata, ketika itu, banyak kejadian histeria berlaku di sekolah serta industri hingga memaksa berlaku penutupan sekolah dan kilang malah dalam satu kes pada 1980-an, sebuah kilang terpaksa ditutup kerana kira-kira 50 orang pekerjanya terkena histeria.

“Psikobudaya masyarakat yang ada masalah histeria lebih menjurus kepada pemikiran atau masih dikongkong dengan tahyul. Tetapi apabila kita melihat di Malaysia, dari segi etnik, Melayu paling tinggi dibandingkan dengan kaum lain. Psikobudaya terkongkong dengan pemikiran tradisi yang ada kaitan dengan tahyul banyak berlaku di kalangan orang Melayu.

“Zaman 1960-an lalu, ramai juga orang India serta China terkena histeria, tetapi apabila zaman berubah, golongan daripada kaum itu yang terbabit dengan kejadian histeria semakin berkurangan tetapi sekiranya dibandingkan antara tiga golongan ini, orang Melayu masih menduduki tempat tertinggi,” katanya yang tidak menolak kemungkinan faktor ekonomi rendah turut mempengaruhi mangsa.

Mengambil contoh kejadian histeria, katanya, orang meracau akan mengeluarkan bahasa yang sukar difahami hingga segelintir menyatakan disampuk hantu India atau Cina, tetapi apabila didengar betul-betul, ia sekadar bahasa yang sukar difahami.

Memandangkan histeria berlaku di sekolah, beliau menasihatkan supaya ‘ketua’ yang memulakan histeria dibawa ke hospital dengan segera kerana kesan histeria boleh melumpuhkan sesuatu organisasi.

Wednesday, August 4, 2010

Five Main Causes Of Stress


Here, we will study the main causes of stress which arise due to external circumstances. We have seen elsewhere that stress can be caused by your external circumstances or your perceptions and attitudes.

Stress is the reason for two thirds of the total visits to the Physician. It is also the leading cause of the coronary artery diseases, cancer, accidents and respiratory diseases besides some others.

Stress aggravates following illnesses: Hypertension, insomnia, diabetes, herpes, multiple sclerosis, etc. Besides, stress that continues for long periods of time can lead to: poor concentration, irritability, anger, and poor judgment.

Stress leads to marriage breakups, family fights, road rage, suicides and violence.

What are the biggest causes of present day stress, and how do these lead to such high levels of tension?


The main causes of stress that arise due to the external environment were studied by Thomas H. Holmes and Richard H. Rahe, from the University of Washington. In 1967 they conducted a study on the connection between certain important life events and the illnesses. As a part of that study they also compiled a list of main reasons of stress in the society.

At the time the study was conducted there were 55 triggers of stress. The list was reviewed in 2006 and that list now contains 63 main causes of stress.

From the studies conducted by Holmes and Rahe, and also other studies that have been conducted from time to time, it seems that following are the biggest causes of present day stress levels in modern societies:

1. Financial Problems – This is the number one source of stress these days. You and your family are not be able to do what you want to due to lack of money. Debts are piling up. Credit Card payments, pending mortgage installments, rising costs of education, mounting expenditure on health concerns. Financial matters top the list of stressors.

2. Workplace Stress – Stress at workplace is another of the main causes of stress. You may be worried about your next promotion. You might be facing the negative or bullying behavior of your boss. You might not be reaching your well-deserved career goals; you might be worried due to office politics. You might be stressed about some major change that is taking place in the organization, or, you might be under stress because of the prospect of losing your job.

3. Personal Relationships – Studies of children, attitude of relatives, arguments with spouse or children, change of place due to requirements of your job, illness of a family member, moving in of parents or moving out of elder children are all main causes of stress.

4. Health – Heart diseases, hypertension, problems with eye sight and sugar afflict many people becoming a major cause of life stress for them. Maintaining good health, reducing weight, increasing weight, being able to lead a healthy life-style: all of these and a few more are the main causes of stress due to health concerns.

5. Irritants – Besides the ones that I have mentioned above there are those annoyances and irritations that you encounter in your daily lives which go on to become biggest sources of stress for you. Problems in commuting to workplace, balance of work and family life, PTMs at children’s schools, workload, visit to doctor, not enough sleep, no time to relax, no time to discuss some nagging problems – who is not aware of these stresses and strains of our lives? You fight with them every day.

These main causes of stress are taking their toll on today’s urban man in the shape of stress related diseases that we mentioned at the top.

But, do you let all of these get on your nerve, getting you all stressed up and making you prone to all the stress-related diseases? – Or have you found ways to live a stress-free and full life despite many problems that beset you?

Develop resilience and never let stress get you down. It can be learnt. But, yes, you have to try.

You may like to take Dr. Rahe’s stress test to see how stressed you are.

To break yourself out of the daily stresses, start by practicing stress releasing exercises, and you will be on your way to freedom from the main causes of stress afflicting our present day lifestyle.

Monday, August 2, 2010

Facts About Life Insurance

Our lives are subjected to risks of disability and death due to accidental and natural causes like flood, fire or earthquakes. Death or accidents causing permanent or temporary disability affects the income of a household. The family of the victim is placed in hardship. At times survival is at stake for the remaining family. During such a juncture life insurance is required. Risks are capricious. Accidents take place at a time when least expected. So, it is very essential for every individual to have a life insurance.

Human life is precious and its value can’t be measured with a sum of money. Taking insurance is a step to compensate the family members of the insured person. You cant get your loved one back from death. But his sudden loss will never put you in difficulty if you have his life insured. Life insurance is a scheme, which assures a certain sum of money in the form of benefit to the dependants of the insured person. The life insurance schemes are designed in such a way so that a particular amount of money is given to the beneficiaries in case of sudden death of the insured person. So you can avoid complete loss of income in case of sudden death or accident of the insured person if you have a good policy planned beforehand.

A person can also assure a lump sum for his old age by taking insurance policies. You have safety coupled with savings when you go for insurance policies. A limited amount of money in the form of monthly, quarterly, half yearly or annual premiums is enough to secure your future. While taking an insurance policy one must be observant about the coverage of the product. It is advisable that you take insurance policies from certified agents instead of any unknown individual. 

 Varieties of Life Insurance Policies

The variety of life insurance products in the market is impressive. You are free to choose from among the wide assortment of policies on offer. Brief detail about the major types of life insurance will provide detail knowledge about the subject:

• A term insurance is a product, which will provide the beneficiaries with a lump sum in case of death during the term of insurance.
• If you go for an insurance covering your whole life span, then you receive a fixed amount at the time of death.
• Endowment assurance is by far the most popular form of life insurance. In this kind of a policy, the beneficiary gets a fixed amount either after the full term of the insurance or if death occurs during the tenure of the contract.
• Money back polices are indeed another excellent way of savings. In this kind of a policy, the insured person gets lump sums on particular dates within the specified contract period along with the entire amount assured at the end of the contract term or on death.
• Annuity product is an equally lucrative insurance scheme. Monthly payments are made on particular dates to the insured person till he is alive.
• Linked insurance products assure fixed sum of money at death along with the underlying worth of assets on required dates.

The big insurance houses design insurances suitable for individuals belonging to different socio economic categories. You have customized schemes for women, youth, children, old people, middle-aged individuals, laborers, rural population and people belonging to the highest strata of the society.



Where to Buy Life Insurance Products?

It is advisable that life insurance products are always bought from registered agents. Big Insurance companies appoint agents to sell their schemes. It is the agents who will guide the individuals towards the right policy. Life insurance agents are responsible for briefing the mass about the various insurance policies. They will make you understand the difference between group life insurance schemes and individual policies. Companies who provide insurance policy to their employees free of cost generally take group schemes. Individual policies are usually based on the income of an individual.

It is found that life insurance policies are the only way in which you have guaranteed returns that offer security and protection to your families and offer contentment to society.

Cell Phones and Health

One of the most common sights we see these days, is that of people with their mobile phones next to their ears. A boon for better communication, cell phone usage nonetheless has many health hazards. Various studies indicate that the emissions from a cell phone can be extremely harmful, causing genetic damage, tumors, memory loss, and increased blood pressure and weakening of the immune system. This is alarming information, and one has to take into account all these factors..

CELL PHONES AND HEALTH
Though there is no evidence of cell phones causing cancer or any such illness, but the suspicion, or fear of the same is not baseless either. The electromagnetic radiation from cell phones does have a potential link to cancer. The fact that this radiation is invisible, intangible, and enters and leaves our bodies without our knowledge makes it even more intimidating.

Possible hazards:
* Two minutes of exposure to emissions from mobile phones can disable a safety barrier in blood causing proteins and toxins to leak into the brain, could increase chances of developing Alzheimer's multiple sclerosis and Parkinson's. (Scientists at Sweden's Lund University)
* Scientists say exposure to the phones' low-level radiation causes red blood cells to leak hemoglobin and can lead to heart disease and kidney stones.
* Recent studies suggesting a link between cell-phone use and brain tumors, and the possibility that the microwaves could ignite petroleum fumes at gas stations.
* A cell phone unit, or communications tower, has so many of thee radiation emanating gadgets. This can be a problem for its immediate environment.

SPECIFIC HEALTH CONCERNS


Cancer / Tumors

Studies have been conducted suggesting that rats that have been exposed to microwaves similar to the sort generated by mobile phones but more powerful, showed breaks in their DNA which could indicate an adverse effect. Also, mice exposed to radiation for 18 months developed brain tumors. Though of course, these studies are not concrete proof.

Blood Pressure
It was observed that people using cell phones were prone to high blood pressure. Again, there isn't any concrete evidence of the same.

Pregnancy
A study at the University of Montpelier in France was carried out on 6000 chick embryos and suggested that the heavily exposed chick eggs were five times less likely to survive than the control group. This study raised questions about possible effects on pregnant women but it has not yet appeared in peer-reviewed scientific literature or been reproduced, so its findings are difficult to assess.

Headaches, Heating Effects, Fatigue
A study brought out that longer the people used mobile phones, the more likely they were to report symptoms such as hot ears, burning skin, headaches and fatigue.
The study did not include a control group (that is people who do not use mobile phones, to make a comparison); therefore the symptoms reported could have been caused by any number of other factors in the mobile phones users' environment, such as working with computers, stress, driving or reading.

Memory

There have been various studies into the connection between mobile phones and memory loss. A study looked into the effect of radio frequency (RF) on the section of rats' brains that is linked with the memory. The results showed that RF could modify signals in the cells in a part of the brain that is responsible for learning and short term memory.

Posture (holding phone between raised shoulder and ear)

Some researchers claim that holding a mobile phone between the raised shoulder and the ear could have a damaging effect on muscles, bones, tendons and discs. These problems would apply equally to a cordless phone or a landlines phone as to a mobile phone and are the effect of bad posture.

Mobile Phones and Children
Because of their smaller heads, thinner skulls and higher tissue conductivity, children may absorb more energy from a given phone than adults.

PREVENTION TIPS

* Cell phones should be used for emergencies, and not for long conversations.
* A small chip-like cell phone microwave radiation protection device is available, which has the ability to absorb electromagnetic energy waves from your mobile phone. It helps in reducing the potential harmful effects of these emissions to the human body.
* Using a mobile headset is a good idea, you don't have to hold phones next to your ears all the time
* Use a hands free mobile car kit while driving, without taking your hands off the steering wheel

THE WHO (World Health Organization) RULES

* Mobile phone users should limit their exposure to harmful radio frequencies by cutting the length of calls.
* Hands-free devices cut exposure by keeping the instrument away from the head and body.
* Driving cum mobile phone talking should be banned.
* Mobile phones should not be used in Intensive Care Units of hospitals as they can pose a danger to patients by interfering with the working of pacemakers and defibrillators.
* People with hearing aids should not use mobile phones.
* Base stations, which have low powered antennae on their terrace to communicate with cell phones, should not be located near children's schools and playgrounds.

CELL PHONES WHILE DRIVING
Studies indicate that a lot of car accidents have happened, while the driver was on the phone. This is because while driving, one obviously needs to concentrate, and talking on a phone doesn't help. Some countries like Portugal have banned the use of cell phones, which may not be very practical, as their main use is to be reachable while you are on the move. Thus, it is important to take certain precautions while driving:

* Position your phone within easy reach so that you don't have to take your eyes off the road.
* Get to know the features of your cell phone - speed dial, redial, voice mail, they can be your lifesaver. But don't dial and drive at the same time. Use a hands free kit.
* Avoid using a phone when road conditions are hazardous or traffic is heavy. You can let your voice mail take messages and then call back later.
* Don't engage in stressful conversations that may distract your attention from the road.
* Don't take notes or look up phone numbers whilst driving, wait till you can pull over.
* User abbreviated speed dialing. In fact, voice activated dialing is even better. It leaves both hands free. Frequently called numbers can be programmed.
* Have an answering machine installed that could take messages until you can return the calls. Let your co-passenger handle the calls if you are not travelling alone.

IRON MAN 2


Clash of the Titans [Blu-ray]

Battlestar Galactica


Clash of the Titans [Blu-ray]Kindle Wireless Reading Device, Free 3G, 6" Display, White - 2nd Generation

KICK ASS


The Girl with the Dragon TattooRecoveryKindle Wireless Reading Device, Free 3G, 6" Display, White - 2nd GenerationClash of the Titans [Blu-ray]The Malacca ConspiracyLive At The Troubadour [CD / DVD Combo]Kindle Wireless Reading Device, Wi-Fi, 6" Display, Graphite - Latest GenerationThe Girl Who Kicked the Hornet's Nest100 Miles From Memphis

Sunday, August 1, 2010

The Joneses (2009) BRRip 450mb

Movie Info

http://www.imdb.com/title/tt1285309/
[Movie Title ]….[ The Joneses
[Release Year ]…[ 2009
[iMDb Rating ]….[ 6.5/10
[Genre ]……….[ Drama
[Runtime ]……..[ 96 min
[File Size ]……[ 450 MB
[Resolution ]…..[ 1280x544
[Language ]…….[ English
[Subtitle ]…….[ English[Not Hardcoded]
[Container ]……[ MatRoska (.mkv)


          mediafire

          http://bit.ly/tjbrmf1
http://bit.ly/tjbrmf2
http://bit.ly/tjbrmf3

Mediafire Password

mediafiremoviez.com

I Love You Phillip Morris (2009) BRRip 450mb




Movie Info

http://www.imdb.com/title/tt1045772/

[Movie Title ]………[ I Love You Phillip Morris
[Release Year ]……..[ 2009
[iMDb Rating ]………[ 6.8/10
[Genre ]……………[ Comedy | Drama
[Runtime ]………….[ 01:37:34
[File Size ]………..[ 450 MB
[Resolution ]……….[ 1280x720
[Aspect Ratio ]……..[ 1.778:1
[Subtitle ]…………[ No
[Container]…………[ Matroska (.mkv)



mediafire


http://bit.ly/ilupmbrmfr1

http://bit.ly/ilupmbrmfr2

http://bit.ly/ilupmbrmfr3


Mediafire Password

mediafiremoviez.com

The Ghost Writer (2010) BRRip 600mb




Movie Info

http://www.imdb.com/title/tt1139328/

[TITLE]…………………….[ The Ghost Writer
[DIRECTOR]………………….[ Roman Polanski
[RELEASE DATE]………………[ 19 March 2010 (USA)
[FORMAT]:…………………..[ Matroska (MKV)
[GENRE]:……………………[ Drama | Mystery | Thriller
[NO OF CDs]…………………[ 1
[FILE SIZE]:………………..[ 600MB
[RESOLUTION]:……………….[ 1280x544
[LANGUAGE ]:………………..[ English
[SUBTITLES]:………………..[ English [Softcoded]
[ORIGINAL RUNTIME]:………….[ 02:08:29
[RELEASE RUNTIME]:…………..[ 02:08:29
[ENCODER]:………………….[ ShAaNiG
[SOURCE]:…………………..[ The Ghost Writer 2010 720p BluRay X264-AMIABLE
[iMDB RATING]:………………[ 7.8/10


mediafire

http://bit.ly/tgwbrmfrr1

http://bit.ly/tgwbrmfrr2

http://bit.ly/tgwbrmfrr3

Street Fighter: The Legend of Chun-Li (2009) DVDrip






Movie Info

http://www.imdb.com/title/tt0891592/

FORMAT ]:……………………[ Matroska
GENRE ]:……………………[ Action | Adventure | Sci-Fi | Thriller
SOURCE ]:…………………..[ UNRATED.DVDRip.XviD-DiAMOND
FILE SIZE ]:………………..[ 400 MB
NO OF CD ]:…………………[ 1
RESOLUTION ]:……………….[ 640 x 272
ASPECT RATIO ]:……………..[ 2.35
FRAME RATE ]:……………….[ 23.976 fps
LANGUAGE ]:………………..[ English
SUBTITLES ]:………………..[ None
ORIGINAL RUNTIME ]:………….[ 1h 37m
IMDB ]:…………………….[ 3.9/10



mediafire

http://www.mediafire.com/?zuoymnz2mkx

http://www.mediafire.com/?tyzmynkhemh

http://www.mediafire.com/?5jjoy4h0tnz

http://www.mediafire.com/?etyyyme14zo


Mediafire Password (Part 3 only)

mediafire-moviez.co.cc

Khatta Meetha (2010) DVDScr 550mb




Movie Info

http://www.imdb.com/title/tt1455811/

[TITLE]…………………….[ Khatta Meetha
[DIRECTOR]………………….[ Priyadarshan
[RELEASE DATE]………………[ 23 July 2010 (India)
[FORMAT]:…………………..[ Matroska (MKV)
[GENRE]:……………………[ Comedy | Romance
[NO OF CDs]…………………[ 1
[FILE SIZE]:………………..[ 550MB
[RESOLUTION]:……………….[ 688x320
[LANGUAGE ]:………………..[ Hindi
[SUBTITLES]:………………..[ English [Not Hardcoded]
[ORIGINAL RUNTIME]:………….[ 02:29:45
[RELEASE RUNTIME]:…………..[ 02:29:45
[ENCODER]:………………….[ ShAaNiG
[SOURCE]:…………………..[ 2 Cd's DVDscr
[iMDB RATING]:………………[ 6.1/10


http://bit.ly/kmscrmf1

http://bit.ly/kmscrmf2

http://bit.ly/kmscrmf3



Mediafire Password

mediafiremoviez.com

Rampage (2009) BRRip 400mb




Movie Info

http://www.imdb.com/title/tt1337057/

[FORMAT]:…………………..[ Matroska
[GENRE]:……………………[ Action | Crime | Drama | Thriller
[FILE SIZE]:………………..[ 400 MB
[NO OF CDs]:………………..[ 1
[RESOLUTION]:……………….[ 1280x536
[ASPECT RATIO]:……………..[ 2.35:1
[FRAME RATE]:……………….[ 23.976 fps
[LANGUAGE ]:………………..[ English
[SUBTITLES]:………………..[ none
[ORIGINAL RUNTIME]:………….[ 01:19:00
[RELEASE RUNTIME]:…………..[ 01:15:00
[SOURCE]:…………………..[ 720p.CiNEFiLE
[iMDB RATING]:………………[ 6.4/10


mediafire

http://bit.ly/rpgbrmf1

http://bit.ly/rpgbrmf2

http://bit.ly/rpgbrmf3

Mediafire Password

mediafiremoviez.com

Shelter (2010) BRRip 550mb




Movie Info

http://www.imdb.com/title/tt1179069/

[FORMAT]:…………………..[ Matroska
[GENRE]:……………………[ Horror | Mystery | Thriller
[FILE SIZE]:………………..[ 550 MB
[NO OF CD's]:………………..[ 1
[RESOLUTION]:……………….[ 1280x544
[ASPECT RATIO]:……………..[ 2.35:1
[FRAME RATE]:……………….[ 23.976 fps
[LANGUAGE ]:………………..[ English
[SUBTITLES]:………………..[ mixed
[ORIGINAL RUN TIME]:………….[ 01:52:00
[RELEASE RUN TIME]:…………..[ 01:48:00
[SOURCE]:…………………..[ 720p.BR
[iMDB RATING]:………………[ 6.2/10



mediafire

http://bit.ly/sltrbrmf1

http://bit.ly/sltrbrmf2

http://bit.ly/sltrbrmf3

Mediafire Password

mediafiremoviez.com

Sex and the City 2 (2010) DVDRip 500mb




Movie Info

http://www.imdb.com/title/tt1261945/

[FORMAT]:…………………..[ Matroska
[GENRE]:……………………[ Comedy | Drama | Romance
[FILE SIZE]:………………..[ 500 MB
[NO OF CDs]:………………..[ 1
[RESOLUTION]:……………….[ 720x288
[ASPECT RATIO]:……………..[ 2.5
[FRAME RATE]:……………….[ 25.000 fps
[LANGUAGE ]:………………..[ English
[SUBTITLES]:………………..[ none
[ORIGINAL RUNTIME]:………….[ 02:20:00
[RELEASE RUNTIME]:…………..[ 02:15:00
[iMDB RATING]:………………[ 3.9/10



mediafire

http://bit.ly/sc2dvdmf1

http://bit.ly/sc2dvdmf2

http://bit.ly/sc2dvdmf3



Mediafire Password

mediafiremoviez.com